第一天（9月30）5点下班，赶去广州乘火车，车上冷气冻得半死，半夜1点都补不到卧辅，把流行歌曲“老张去东北”重新填词写了一首“小张去湘西”

第二天（10月1）火车晚点，下午4点到张家界，刚够赶上4点40的火车赶往王村---芙蓉镇。

第三天（10月2）上午游王村，下午经吉首，到凤凰

第四天（10月3）上午去山江赶集，下午去南长城，傍晚离开，赴怀集

第五天（10月4）上午去芷江，遇上纠纷，芷江和沅江的行程基本被废，深夜才赶到洪江。

第六天（10月5）上午游洪江，下午经黔江，搭车到靖州，找不到车，只好住下。

第七天（10月6）早搭车到通道，游芋头侗寨，经黄土风雨桥、回龙桥，再搭车到三江，至程阳风雨桥

第八天（10月7） 早拍日出，赶赴龙胜，下午游大寨梯田，住龙脊梯田。

第九天（10月8）早拍梯田日出，中午离开，赶赴桂林，买了傍晚的长途卧辅车返程。

第十天（10月9）一夜闹肚子，乘得惨不堪言，早上7点车经东莞下来，回家扔下包就赶去上班，当时已发烧到38度，无奈。