痛痛快快出身汗！

久居办公室，日日白领加身，空调出入，看起来是斯文体面，时日久了却不知为何生
出一片烦燥，说不出来的那种坐立不安，一时对什么也提不起精神，一时又好象还有许多
事逼着没做，心吊吊的，仔细想想，却又没什么没做完的。

这样的情况连着一月有余，突然猛醒，该换换做息啦！出去走走，找个没人的地方朝
看日出，晚望夕阳！拿出广东省全省的地图，爬在上面拿着放大镜找了一轮，最后却挑中
了近在身边的-----白云山！

第二天开门一看，好灿烂的太阳啊！虽说阳光明媚一向是褒意词，但对于我们这些现
代办公室白领来说，它就好象是仇敌一样：脸蛋要用防晒霜盖着，眼睛要用黑墨镜遮着，
开摩托也要套上一个护袖包着胳膊，连口红都要用防晒配方！

今天，要爬山，抛开那一切！好好拥抱大自然！穿好短袖衬，扎紧球鞋带，绑起马尾
辫，背上双肩包。利利索索，清清爽爽，让我们爬山去！从踏上山道的那一刻就打定主
意，不坐车！

别看这白云山现在几乎已包在广州市内，其实它由30多座山峰组成，绵延九千余米
呢。要在这山上走个遍啊，还真能得花上几天，所以我决定用两天走遍全山，晚上就住在
山上。找个山庄旅舍什么的住下，晚上听听松涛，数数星星，也许墙根下还有蟋蟀低鸣，
空中有流莹飘飞，多么有意境啊！

上了山就直奔第一大目标----摩星岭！听听这个名字都觉得有劲，能摩到星星哎。从
上午10点开始，除了吃中餐的时间，就一直不停地走走走，火辣的太阳当顶泻下，洒在
皮肤上的可不是水，而是油！滚烫的油！汗水也象给煎出来一样滚滚而出，多久没有这样
出过汗了啊！自从坐入空调办公室，住入空调小窝居，再也没机会这样猛兹兹地出一身汗
了。而久没有这样经历的皮肤也好象特别不能适应似地，只一会工夫，身上的衫褂就湿了
个透。

来到摩星岭下，抬头一望，笔直的一条数百级梯哟，白亮亮的太阳照得它让人睁不开
眼，好大的挑战！紧了紧腰带，从包里拿出毛巾，用矿泉水淋湿它，往脖子里一扎，上！
真是几步一喘，空气好象都变成了烫人的粥，吸进肺里都费力，但还是坚持着，一步一
步，如果连这都战胜不了，下个月的西藏之行怎么办？

终于，山顶到啦！这就是白云山顶？这个因为常常白云缭绕而得名的山，顶上却是一
片水泥，连一颗树都没有！毒辣的中午烈日直直地、白晃晃地射着那片水泥，简直让人不
敢踏前一步。而要下山却必须穿越这片火地，否则就得走回头路了！

正在进退两难之时，天助我也，空中飘来一片云，巧巧地遮住了太阳！终于可以站上
最高峰了，放眼四望，只见群山起伏，象一大片青翠的云。远处高楼直硬的线条与青山圆
缓的线条相映相对，真是两个绝然不同的世界。

站在最高峰上，环顾四周，终于能很好地体会"一览众山小"的感觉。天天处身在奔
涌的人流中，在电话铃的嘈杂中，几时曾体会这样的宁静，这样的幽远啊！真想站在这里
永远不走，好好感受一下与苍冥的交流，好好呼吸一下纯净的空气，好好体会一下天地的
广阔无垠。心胸会变得宽广，心情会变得宁静，人世间的烦恼都会变得渺小无比！

太阳非常坚定地又从云后伸出头来，聚在山顶的众人作鸟兽散。山回路转，没想到往
下十步竟然是柳暗花明又一村，就在那片白灿灿的水泥顶下竟然是一个树荫环绕的休息
处。数十游人分散在数荫下，有的品茶，有的玩牌，好一片世外桃园啊。

只见小店的牌子上还有一味"白云豆腐花"，这可是有名的特产噢，不可不尝！于是
也拉几把椅子，围住一张桌子，等候小姐送上美味。啊，果然是名不虚传，白嫩嫩，冰凉
凉，清香扑鼻，入喉即化，真是人间仙品啊。凉风息息，吹得游人醉，真不想下山了，就
住在这山上，直等到月亮升上头顶，该是多么美妙啊！虽然很想彻底浪漫一回，不过还是
等下次吧，下次一定带着露营的家什来，不辜付了这月光如水的凉夜。

下山的路可就没来时那么痛快了，脚开始痛了，身开始累了，汗都快出完了。有摩托
车来搭客，这时可是考验的时刻，我看着那一辆辆轻松飞施的摩托车，花了好大的劲才终
于说出："我，我今天是专门来走路的。"摩托车手一听就明白了，又是一个发疯的，立
时毫不犹豫地调头而去。看着茫茫山路，一咬牙，走！继续走！

直到日落西山，终于来到山中观日落的最佳处---白云晚望。浑身发软地摊坐在望晚
亭中，眼前却并没飞起如火晚霞，而是云雾缭绕，最后云中竟然银龙翻腾----打起雷，下
起雨来啦！

原来世上不是一切都可以顺心遂愿的，本来想看落日的结果看了场雷暴，想看日出
的，结果山上全部山庄住满，于是只能回家在阳台上看日出啦。不过这次出来的最大目
的还是实现了：第二天早上起来精神振奋之至，连平时睡惯的懒觉都睡不成，竟然早上7
点就醒了，一碌爬起身来，浑身都是劲！接着下来的工作日里也再没有无名烦燥出现，真
是特效良方啊！

痛痛快快出身汗，办公室现代病的最佳良药！各位同仁，你也来试一试吧！